건강생활지원사업

사업목적

신체기능 향상과 노인의 만성통증 관리 및 일상생활의 활력을 높힐 수 있는 양질의 서비스를 제공하여 자가건강관리를 통한 건강의지 회복을 목적으로 한다.

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  건강증진

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  체력단련

사업단 소개

사업명	물리치료	체력단련	건강증진운동	혈압체크
목적	노인성 질환과 신체기능저하에 따른 운동성 기능 향상 및 만성통증 완화	정도에 따라 체력을 단련하여 근력을 강화하고 재활	단양군생활체육협회와 연계하여 다양한 신체활동(세라밴드운동, 건강박수, 율동, 스트레칭, 놀이)을 통하여 근력 강화	노인성 만성질환인 혈압을 자율적으로 측정하여 컨디션을 살피고 운동 및 자기관리를 통한 생활습관 개선
일시 및 장소	월~금 09:00~16:00 1층 물리치료실	월~금 09:00~16:00 1층 물리치료실	화,목 10:30~11:30 2층 프로그램실	월~금 09:00~16:00 1층 물리치료실
내용	주5회 - 가정용저주파치료 - 사지압박마사지기 - 안마의자 - 핫팩 - 적외선 - 메디컬마사지 등	주5회 - 코끼리자전거 - 벨트마사지 - 복합운동기 - 종합운동기 - 풋보드 - 런닝머신 등	주2회 - 세라밴드운동 - 건강박수 - 음악 율동 - 스트레칭 - 사다리운동 - 신문지 놀이 - 볼링게임 등	주5회 - 혈압 측정 및 관리

이용방법

- 이용접수 후 자유롭게 이용

문의

- 070-7732-8523 / 강혜인 물리치료사