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    [영상] 코로나19 극복을 위한 건강체조 "나 혼자 운동한다"(74편)

    작성자 단양노인복지관  등록 2022.07.16  조회 44
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    코로나19 바이러스 극복을 위한 건강체조- 상하체근력근력운동!

    "나 혼자 운동한다"

     

    안녕하세요? (^^*

    코로나19로 실내생활에 답답하실어르신들의 건강관리를 위하여집에서 혼자서도 쉽게 따라 할 수있는 실버체조 준비했습니다. 

    꾸준히 운동 하셔서 건강한모습으로 다시 만날 수 있도록 많은 참여 바랍니다.
    74. 단양군체육회 선생님들과 함께하는 건강박수율동! 

     https://youtu.be/FL94BS0HDe0 

    링크를 클릭하시면 영상이 보입니다^^      

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